Aussi appelée boxe thaïlandaise, est un art martial complet utilisant les poings, les pieds, les genoux et les coudes.

Souvent surnommé « l’art des huit membres », il développe la force, l’endurance et la discipline mentale.

C’est une pratique dynamique qui améliore la condition physique tout en enseignant la maîtrise de soi et la confiance.

 

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